В статье рассказывается о продуктах, которые помогают снять стресс и улучшить психологическое состояние. Среди них апельсины, сладкий картофель, курага, шпинат, лосось и зеленые овощи. Каждый из этих продуктов содержит витамины и минералы, которые оказывают успокаивающее действие на нервную систему и помогают справиться со стрессом.